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Este curso nos enseñará a canalizar las reacciones que nuestro organismo pone en marcha cuando percibe situaciones que generan un exceso de demanda. Y con ello a evitar los efectos negativos que el estrés pueda tener sobre nuestra salud. Si quiere más información sobre nuestro curso de gestión del estrés, puede descargarse el siguiente fichero: |
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Gestión del estrés
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